Mandelade Müsli

30g Mandeln
20g Sonnenblumenkerne
1 geriebener Apfel
Wasser
Zimt oder gemahlene Vanille

Mandeln und Sonnenblumenkerne ein paar Stunden (oder am besten über Nacht) in kaltes Wasser einlegen
Abgiessen und mit frischem Wasser bedecken
Mit Pürierstab pürieren und so viel Wasser beigeben, bis eine dickflüssige Konsistenz entsteht
Den geriebenen Apfel untermischen
Nach Geschmack mit Zimt oder gemahlener Vanille bestreuen

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