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Quinoa Porridge

Rezept für 1 Person 80g Quinoa 2 dl Vollmilch (man kann auch Schafmilch, Mandelmilch, Reismilch oder Wasser verwenden) 1 Prise Salz ¼ TL Zimt ¼ TL gemahlene Vanille 1 EL gehackte Nüsse 1EL Ahornsirup Quinoa in einem feinmaschigen Sieb abspülen (am besten mit heissem...

Mandelade Müsli

30g Mandeln 20g Sonnenblumenkerne 1 geriebener Apfel Wasser Zimt oder gemahlene Vanille   Mandeln und Sonnenblumenkerne ein paar Stunden (oder am besten über Nacht) in kaltes Wasser einlegen Abgiessen und mit frischem Wasser bedecken Mit Pürierstab pürieren und...

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