von Julia | 14. Jan 2019 | Podcast
Podcast laden In dieser Folge spreche ich über: Warum Abnehmen nicht in erster Linie ein rein ästhetisches Thema ist Warum Kalorienzählen nicht funktioniert Was Zuckerspiegel und Insulinausschüttung mit Körperfett zu tun haben Wie der Darm mit dem Abnehmen... von Julia | 8. Jan 2019 | Podcast
Podcast laden Sandra Elsig hat sich ihr Leben lang schon mit dem Thema Ernährung, Körpergefühl und Selbstbild auseinandergesetzt und teilt in diesem Interview ihre Erkenntnisse. Sandra ist fest davon überzeugt, dass das Erkennen ihrer Werte dazu geführt hat, dass bei... von Julia | 1. Jan 2019 | Podcast
Podcast laden In dieser Folge spreche ich über: Welche Fehler fast alle von uns beim Setzen unserer Ziele machen Weshalb Vorsätze von innen nach aussen arbeiten müssen und nicht von aussen nach innen Wie wir zulassen, dass unser Unbewusstes uns sabotiert Wie die... von Julia | 25. Dez 2018 | Podcast
Podcast laden Darmglück Podcast, Folge 20. In dieser Episode geht es unter anderem um die folgenden Punkte: Welche Gründe dafür sprechen, dass du deine Ernährung nicht umstellen kannst. Deine Verhinderer. Wie unser Reptilienhirn zu unserer Selbstsabotage beiträgt... von Julia | 18. Dez 2018 | Podcast
Podcast laden Darmglück Podcast, Folge 19. In dieser Episode spreche ich über: Was an Weihnachten in Wahrheit im Fokus steht Warum deine Gesundheit viel wichtiger ist als jedes Weihnachtsplätzchen der Welt Wieso du ein Warum brauchst Worauf du bei deiner Ernährung... von Julia | 10. Dez 2018 | Podcast
Podcast laden In dieser Folge spreche ich mit einer unserer Kundinnen, Johanna, die ihre Morbus Crohn Symptome deutlich verbessern konnte und darüber wie sie das gemacht hat: Themen im Interview sind: Weshalb hat sich Johanna überhaupt von Roman und Julia begleiten... von Julia | 4. Dez 2018 | Podcast
Podcast laden Heute spreche ich mit der Ernährungswissenschaftlerin Marina Lommel. Wir sprechen unter anderem über: Was ist ketogene Ernährung überhaupt und was ist der Unterschied zwischen Low-Carb und Keto? Gibt es Studien oder Beweise zur Wirkung der ketogenen... von Julia | 27. Nov 2018 | Podcast
Podcast laden Dieses Mal habe ich die Gründerin der Naturkosmetikmarke amo como soy, Schareska Antequera interviewt. Wir sprechen unter anderem über: Weshalb Schareska ihr eigenes Kosmetik-Label gegründet hat Was amo como soy bedeutet und was hinter diesem Namen steht... von Julia | 20. Nov 2018 | Podcast
Podcast laden In dieser Folge interviewe ich die Naturheilpraktikerin und Hormonspezialistin Alex Broll. Wir sprechen unter anderem über: Wo sieht Alex den Zusammenhang zwischen Darmgesundheit und hormoneller Gesundheit? Warum hormonelle Gesundheit eigentlich jeden...
