von Julia | 11. Feb 2018 | Abnehmen, Detox, Gastartikel
Heute haben wir einen Gastartikel von Claudia Homberg für dich. Claudia ist Yoga-Lehrerin und LifeBalance-Coach und hat mich vor kurzem für ihren Kurs STARK.SCHLANK.SCHÖN interviewt. Dabei haben wir davon gesprochen, dass ich gerne den Darm mit der Wurzel eines Baums... von Julia | 7. Feb 2018 | Abnehmen, Detox, Empfehlungen, Ernährungswissen
Suppen galten lange Zeit als nicht besonders hochwertige Mahlzeit. Armeleute-Essen. Resteverwertung. Und zugegeben: was uns früher so als Suppe serviert wurde, war nicht immer eine Gaumenfreude. So manch einer von uns verbindet schlechte Kindheitserinnerungen mit... von Julia | 24. Aug 2015 | Detox, Periscope, Zucker
Dass Zucker ungesund ist, wissen mittlerweile die meisten Leute. Und warum das so ist, darauf gehe ich in meinem Gastartikel auf dem LCHF Blog von Kathrin Koehler ein. Du erfährst in dem Artikel, warum Zucker schädlich ist, was ich von Zuckerersatzstoffen halte und... von Julia | 29. Sep 2014 | Abendessen, Abendessen, Abnehmen, Detox, Gastartikel, Rezepte, Vegan, Vegetarisch
Ich hatte vor über einem Jahr hier auf dem Blog einmal einen Artikel über eine Entgiftungskur geschrieben. Und dieses Jahr habe ich dann eine ganz tolle Rückmeldung von einer Leserin bekommen, wie super diese Entgiftungskur bei ihr gewirkt hat. Und nun hat meine... von Julia | 13. Okt 2013 | Abnehmen, Detox, Empfehlungen, Ernährungswissen
Für einen meiner Newsletter habe ich mich mit der Zitrone etwas näher beschäftigt. Und dabei ist mir wieder einmal aufgefallen, wieviele positive Eigenschaften und sogar Heilwirkungen über die Zitrone berichtet werden. Wusstest du zum Beispiel, dass schon 2%... von Julia | 19. Jun 2013 | Abnehmen, Detox, Rezepte, Säfte
Vor ein paar Tagen wurde ich bei einem Interview im Radio Energy gefragt, was ich empfehlen würde, bei heissem Wetter zu essen oder zu trinken. Dabei habe ich einen grünen Smoothie empfohlen und gebe euch hier gerne das Rezept: [yellow_box]1 Stange Sellerie (in kleine... von Julia | 1. Apr 2013 | Abnehmen, Detox, Ernährungswissen
Wie geht es dir, nach diesem ungewöhnlich langen Winter? Fühlst du dich träge, schnell genervt oder auch etwas aufgebläht? Dann wäre jetzt sicherlich der richtige Zeitpunkt, den Körper etwas zu unterstützen! Der Frühling ist für den Stoffwechseln die optimale Zeit,... von Julia | 8. Mrz 2013 | Abnehmen, Chia, Detox, Empfehlungen, Ernährungswissen
Viele Leute scheinen noch nicht von Chia Samen gehört zu haben. Dieses „Superlebensmittel“ ist aber nicht etwa neu, sondern wurde jetzt wiederentdeckt. Die Pflanze kommt ursprünglich aus Mexico, gehört zur Gattung der Salbei und wurde bei den Azteken und... 
