von Julia | 12. Feb 2019 | Podcast
Podcast laden Diese Folge ist ein wenig speziell, weil es nicht um bestimmte Taktiken oder „wie mache ich xyz“ geht, sondern vielmehr soll diese Episode dir eine Inspiration bieten, dich um deine Darmgesundheit und deine Ernährung zu kümmern. Insbesondere... von Julia | 5. Feb 2019 | Podcast
Podcast laden In der heutigen Folge des Darmglück Podcasts ist es mir eine besondere Freude, meine Freundin Dr. med. Janna Scharfenberg zu ihrem Thema Ayurveda befragen zu dürfen. Janna ist ganzheitlich praktizierende Ärztin mit Weiterbildung in Ayurvedischer Medizin... von Julia | 29. Jan 2019 | Podcast
Podcast laden Heute habe ich einen tollen Gast, nämlich Julia Tulipan. Sie ist Keto Lifestyle Coach, Buchautorin und Entwicklerin mehrerer Online Kurse. Ich kenne Julia schon sehr lange und wir sehen uns jedes Jahr mindestens zwei Mal, einerseits beim LCHF Kongress in... von Julia | 22. Jan 2019 | Podcast
Podcast laden Heute habe ich ein ganz besonderes Interview für dich, das ich mit der Naturheilpraktikerin Cécile Künzli-Zangger geführt habe. Und zwar soll dir dieses Interview Mut machen und Inspiration geben. Cécile ist Teilnehmerin meines Online Kurses Darmglück... von Julia | 14. Jan 2019 | Podcast
Podcast laden In dieser Folge spreche ich über: Warum Abnehmen nicht in erster Linie ein rein ästhetisches Thema ist Warum Kalorienzählen nicht funktioniert Was Zuckerspiegel und Insulinausschüttung mit Körperfett zu tun haben Wie der Darm mit dem Abnehmen... von Julia | 8. Jan 2019 | Podcast
Podcast laden Sandra Elsig hat sich ihr Leben lang schon mit dem Thema Ernährung, Körpergefühl und Selbstbild auseinandergesetzt und teilt in diesem Interview ihre Erkenntnisse. Sandra ist fest davon überzeugt, dass das Erkennen ihrer Werte dazu geführt hat, dass bei... von Julia | 1. Jan 2019 | Podcast
Podcast laden In dieser Folge spreche ich über: Welche Fehler fast alle von uns beim Setzen unserer Ziele machen Weshalb Vorsätze von innen nach aussen arbeiten müssen und nicht von aussen nach innen Wie wir zulassen, dass unser Unbewusstes uns sabotiert Wie die... von Julia | 25. Dez 2018 | Podcast
Podcast laden Darmglück Podcast, Folge 20. In dieser Episode geht es unter anderem um die folgenden Punkte: Welche Gründe dafür sprechen, dass du deine Ernährung nicht umstellen kannst. Deine Verhinderer. Wie unser Reptilienhirn zu unserer Selbstsabotage beiträgt... von Julia | 18. Dez 2018 | Podcast
Podcast laden Darmglück Podcast, Folge 19. In dieser Episode spreche ich über: Was an Weihnachten in Wahrheit im Fokus steht Warum deine Gesundheit viel wichtiger ist als jedes Weihnachtsplätzchen der Welt Wieso du ein Warum brauchst Worauf du bei deiner Ernährung...
