DG106: Chronisch müde: Harmlos oder bedenklich?

Mein heutiges Thema ist dauernde Müdigkeit. Ist es normal chronisch müde zu sein? Gibt es Menschen, die von Natur aus einfach immer müde sind? Podcast laden Letztens hat eine tolle Frau, der ich auf Instagram folge, in ihrer Story gesagt, dass sie eigentlich immer...

DG105: 3 essenzielle Faktoren für deinen gesunden Darm

Heute ist wieder einmal eine Solo-Episode auf dem Programm! Und zwar geht es um die beste Strategie für deinen gesunden Darm. Podcast laden Oft höre ich, dass Menschen sagen: Ernährung bringt bei meinen Darmproblemen nichts, das habe ich schon ausprobiert. Oder: Ich...

DG100: Darmgesundheit ist so viel mehr als Ernährung

  Podcast laden   Wenn es für mich eine Zusammenfassung dieser ersten 100 Podcastfolgen gibt, dann ist es: Darmgesundheit ist so vielfältig, dass nur eine ganzheitliche Herangehensweise ihr überhaupt gereicht wird!   Wir haben über so viele Themen im Podcast...

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