DG100: Darmgesundheit ist so viel mehr als Ernährung

  Podcast laden   Wenn es für mich eine Zusammenfassung dieser ersten 100 Podcastfolgen gibt, dann ist es: Darmgesundheit ist so vielfältig, dass nur eine ganzheitliche Herangehensweise ihr überhaupt gereicht wird!   Wir haben über so viele Themen im Podcast...

DG096: Zucker – die süße Last

Podcast laden     Hallo und herzlich willkommen zu einer neuen Folge des Podcasts «Darmglück». Heute geht es um das Thema Zucker. Über Zucker habe ich schon viel geschrieben und gesprochen. Alle Links zu bestehenden Artikeln und Podcastfolgen findest du unter...

Was tun bei Verstopfung?

Verstopfung ist eines der am weitesten verbreiteten Verdauungsprobleme. In den Industrieländern sind etwa 28 Prozent der Menschen betroffen. Würdest du dich dazuzählen? Darmträgheit ist schwieriger zu erkennen, als du vielleicht denkst. Dazu müsstest du ja zunächst...

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